"Ganahan ko sa akong trabaho!" o, sama sa inflamed mga pagbati sa mga adlaw-adlaw nga rutina

"Ganahan ko sa akong trabaho" – kini nga mga pulong nga atong gipamulong panagsa ra. Ug talagsa ra kita makadungog kanila gikan sa uban. Batakan kadaghanan sa mga tawo nga moreklamo mahitungod sa unsa ang ilang adunay sa pag-atubang uban: ang usa ka tawo dili kontento sa mga nagtrabaho nga mga kondisyon, ang usa ka tawo annoys sa mga boss, ug ang usa ka tawo dili sama sa ug sa adlaw-adlaw nga trabaho sa katungdanan.

Kadaghanan sa niini nga mga negatibo nga mga emosyon mao ang dili usa ka tinuod nga pagdumot sa akong trabaho, aron sa pagpangita sa usa ka paagi sa kakapoy, sa kapit-os, ang kasubo gikan sa rutina sa mga kaso. Mahitungod sa unsa nga paagi sa pag-atubang sa kasuko sa niini nga matang ug sa unsa nga paagi sa gugma sa imong trabaho ug kita makig-istorya karon.

Sulod sa artikulo

Ngano nga importante man kini sa gugma sa imong trabaho?

Development ug pagporma sa mga tawo mao ang dili lamang sa usa ka bata – bisan pa sa usa ka hamtong nga mahimo nga mobati nga malipayon lamang kon siya adunay lawak sa pagtubo ug sa usa ka butang nga maningkamot alang sa. Sa mga hamtong nga kinabuhi nga kita mogahin sa trabaho ang labaw nga daghan nga bahin sa iyang mga panahon ug mga paagi sa pagtubo ug pagpalambo sa mga sa trabaho.

Apan kini mao lamang ang posible nga kon ikaw nadani pinaagi sa mga proseso sa paghago, kini mao ang sa interes sa kaninyo ug sa hinungdan sa kamo sa tinguha sa pagtuon ug pagkat-on sa matag adlaw sa usa ka butang nga bag-o. Busa ang konklusyon nagpasabot sa iyang kaugalingon: nga dili magpabilin diha sa espirituhanon ug personal nga pagtubo – buhat kinahanglan nga gugma.

Kanunay pagpangutana sa imong kaugalingon sa mga pangutana, sa pagbuhat sa imong paghigugma sa imong trabaho, kamo matagbaw sa mga kahimtang sa mga team nga nagtrabaho nga mga kondisyon, ug unsa gayud sa nga kamo adunay sa pagbuhat sa. Kini importante nga panahon sa nga makasabut kon unsa kini mao nga magpugong kamo nga interes sa ilang mga buhat. Sulayi sa pagkuha isalikway sa tanan nga mga negatibo nga mga butang nga makababag kanimo sa pagkuha sa kabubut-on gikan sa sa proseso.

Pagkat-on sa pagdasig sa imong kaugalingon sa husto nga paagi

Hunahunaa pag-ayo ug sa paghinumdom nga ang imong unang mga pagbati nga imong nasinati nga may usa ka posisyon sa kompanya o naglingkod sa ibabaw sa imong negosyo – kini mao ang dili tingali, ug niana nga panahon nga imong adunay daghan kaayo irritation ug pagsalikway sa kaugalingon nga trabaho.

Ngano nga kamo mahimong sa ingon nga dili magmauyonon sa imong negosyo kinabuhi karon? Dad-a sa usa ka limpyo nga papel ug isulat sa usa ka kolum sa tanan nga mga ang mga pros ug cons sa ilang mga buhat. Kini mao ang importante nga dili aron sa pagpuyo diha sa mga negatibo, apan ngadto sa matinud-anon uban sa imong kaugalingon ug sa mubo nga sulat sa tanan nga mga punto nga imong mahimo sa nga sa mapasalamaton alang sa ilang buhat sa hatag – as nga sweldo, sa career nga mga oportunidad, sa adlaw-adlaw sa mga lain-laing mga kontak ug sa ingon sa.

Hinumdumi nga bisan sa kabus nga mahimo sa pagpangita sa usa ka butang nga maayo nga – alang sa panig-ingnan, ang labaw nga lisud nga uban sa husto nga pamaagi – dili sa ingon sa daghan nga stress, sa unsa nga paagi nga sa daghan nga usa ka dako nga eskwelahan alang sa pagtudlo sa pagkamatugtanon ug pagsabut.

Pagkat-on sa pagkuha isalikway sa mga pagbati sa kakawangan sa ilang mga klase, nga, gikan sa panahon sa panahon nga makabisita sa matag – sa bisan unsa nga mga kalihokan nga adunay usa ka katuyoan, usa ka destinasyon, ug adunay ubang mga tawo kinsa mao ang importante kaayo nga mga resulta sa imong mga buhat. Hinumdumi, sa unsa nga paagi sa daghang mga higayon ang inyong kinasingkasing nga nagpasalamat sa mga langyaw alang sa tabang, tambag o sa usa ka produkto nga gihimo sa inyong mga kamot.

Ug hunahunaa usab mahitungod sa unsa nga paagi sa daghang mga tawo sa kalibutan kinsa dili makahimo sa Pagpahayag sa akong pagpasalamat, apan ako kinasingkasing nga mobati nga kini mao ang may kalabutan sa inyong mga kalihokan. Nga ang tinuod nga mga butang, dinhi sa unsa ang imong kinahanglan nga mahinumdom, nga naningkamot sa pagtubag sa mga pangutana ngano nga ug alang sa unsa ang akong gusto o dili gusto nga sa akong trabaho.

Dili kinahanglan sa adlaw-adlaw aron sa pagpapahawa sa ilang mga kaugalingon ngadto sa usa ka pamag-ang uban sa mga panumduman ug sa pagpamalandong sa mga hilisgutan sa pagtrabaho uban sa mga kagul-anan. Kon kamo sa tinuod hunahuna nga bahin sa matag adlaw nga kinabuhi, sulayi sa paghinumdom kon unsa lamang nagdala kaninyo kalipay.

Gugma sa trabaho mahimong hinungdan sa daghan nga mga butang: ang mga oportunidad sa pagkat-on propesyonal nga kahanas gikan sa senior ug batid nga mga kaubanan, nga sa proseso sa komunikasyon sa usa ka team, sa pag-angkon sa batakan nga bag-ong kahibalo o taas nga biyahe sa negosyo nga imong mahimo sa pagpalambo sa inyong kaugalingon sa mga negosyo ug personal nga mga pulong.

Ikaw kinahanglan nga maghunahuna mahitungod sa kamatuoran nga sa pagpangita sa usa ka maayo nga trabaho sa atong mga adlaw mao ang dili kaayo sayon ug kamo adunay sa pag-pagbisita sa interbyu sa regular nga ipadala CV, search alang sa angay nga mga trabaho sa ingon nga pagbinayloay ug mga ad sites.

Ilabi na nga kini nga lisud nga sa sa pagpangita sa usa ka bag-o nga dapit alang sa mga tawo nga adunay gagmay nga mga anak – dili ang tanan nga mga employers sa pagsabut sa mga panginahanglan sa nagtrabaho nga mga inahan. Kon o dili sa paghimo sa usa ka hinanali nga desisyon ug mihunong sa uban sa sa naandan nga pagtrabaho nga dapit, nga nagahatag ug dautan nga pagbati ug sa negatibo nga mga emosyon?

Kini mao ang dili kinahanglan nga motuo diha sa tanan nga mga mga hungihong nga dapit sa labaw pa kay sa sweldo, ug ang mga nagtrabaho sa mga adlaw nga dili kaayo. Sa niini nga matang sa impormasyon sa kanunay nagkinahanglan sa panghimatuud – review sa trabaho nga merkado, sa paghimo sa usa ka sa pipila ka mga tawag sa telepono mahitungod sa posible nga trabaho, ug makasabut sa imong kaugalingon – kini mao ang dili maayo sa inyong mga pag-alagad mao ang tinuod nga. Hinumdumi nga kamo mahimo nga-undang sa bisan unsa nga panahon, ug sa paghimo niini nga mas sayon kay sa pagkuha sa usa ka maayo nga posisyon sa desente nga pagbayad.

Ang tanan nga kini nga mga tips ug mga rekomendasyon gihimo aron sa pagtabang kanimo sa pagsagubang uban sa mga temporaryo nga mga kalisdanan ug sa paghigugma sa ilang career, sa pagkat-on sa pagtratar sa iyang uban sa husto nga panglantaw, apan, unsa kaha kon ikaw dili gusto nga mga buluhaton sa balay?

Unsa nga paagi sa pagpabalik sa mga buluhaton sa balay gikan sa rutina sa makalingaw

Homework ug mga buluhaton sa uma, dili sama sa kadaghanan sa mga modernong mga babaye. Daghan ang nasilag sa kamatuoran nga ang mga buluhaton sa balay mao ang gisul-ob kanila literal nga anaa sa katungdanan sa pagbantay ug sa makabalda kanila gikan sa kuno tinuod nga importante ug gikinahanglan nga mga butang.

Sa pagkatinuod, ang usa ka importante ug mahinungdanon nga mga kaso mao ang kanunay, nga mga sulat sa ibabaw sa Internet. Ikaw kinahanglan nga adunay usa ka sa pipila ka kaisug sa pagdawat sa sa walay sulod nga mga kalingawan sa iyang kaugalingon ug sa pagkuha sa uban sa kadasig alang sa pagpasig-uli sa han-ay sa usa ka hugaw nga apartment, walay kahupayan, walay kahupayan, ug, dugang pa, nga nagpuyo sa abug ug hugaw makadaot alang sa panglawas sa katawhan.

Apan adunay mga kategoriya sa mga Housewives, nga ang mga pulong "babaye" nakasinati og grabe nga irritation. Unsa nga paagi sa gugma nga paningkamot ug sa paghunong sa pagtan-aw niini ingon nga hilabihan dili maayo nga ug makuti nga proseso?

Kini ang tanan nag-agad sa atong mga kinaiya, mao nga sa wala pa sa paghinlo, pagluto, ug Pagpamalantsa sa wala maghunahuna mahitungod sa unsa nga paagi nga kamo gikapoy sa pag-adto ug sa paglimpyo sa tanan nga mga butang, ug ang tanan mobarug sa tanan nga mga adlaw sa stove ug sa ingon sa. Kini mao ang mas maayo nga sa paghunahuna mahitungod sa mga pahiyum sa mga minahal sa diha nga sila mosulod sa usa ka limpyo ug hapsay apartment, ingon nga sila sama sa mga bag-o nga orihinal nga pinggan. Pagsulti sa imong kaugalingon – "ako naglikay sa akong depresyon, ako makahimo sa pagbuhat niini sa madali ug uban sa kalipay".

Sa paghimo sa husto nga atmospera – ang sa pagpabalik sa ibabaw sa imong paborito nga mga awit o sa honi nga makahimo sa pagbayaw sa imong espiritu ug energize. Sa diha nga ang nakig-istorya sa piho nga bahin sa paghinlo sa balay o apartment dili plano sa usa ka adlaw ang tanan sa makausa, sa pagbulag sa inspection nga proseso sa pipila ka yugto – alang sa panig-ingnan, lunes pagalabhan niya ang tanan nga mga tabil, nga sa martes, pagalabhan niya ang Windows ug sa salog sa miyerkules.

Adunay usab sa praktis sa "kinse minutos": kamo sa sinugdanan magdahum nga mga buluhaton sulod sa balay aron sa pagbuhat sa nga mao ang posible nga sa ibabaw sa usa ka panahon nga sal-ang, lak sa 15 minutos. Ikaw mahimo nga dad-on aron sa estante, ironed sa usa ka pipila ka mga butang, scrub sa salog sa hallway. Gikapoy sa niini nga paagi – wala sa trabaho, ug mga butang nga buhaton sa panahon sa adlaw mao ang usa ka daghan.

Ayaw paghunong sa paggamit sa teknolohikal nga mga kausaban sa – sila mao ang seryoso nga makahimo sa pagpahigayon sa mga domestic nga buhat sa matag usa sa mga babaye: ang dishwasher-on, pagalabhan niya ang daotan grease gikan sa mga kolon ug sa mga kalaha, "washer" sa pagsagubang uban sa mga panapton ug sa usa ka mahinay cooker kamo sa dali rang cook lamian nga mga breakfasts, Paniudto ug panihapon.

Ayaw kalimot sa pagdayeg sa imong kaugalingon alang sa tanan nga nabuhat ug pagausbon nga mga butang ug hinumdumi ang mga balay ug aron kini nga usa ka tinuod nga pagpamalandong sa matag housewife.