Dayon laglaga sa makadaot nga mga epekto sa Pagpanigarilyo

Ang dayag nga mga kapeligrohan sa Pagpanigarilyo ngadto sa lawas nga naghimo sa usa ka daghan sa mga tawo sa madugay o sa madali sa pagbiya sa kini nga daotan nga kinaiya. Ikasubo, ang mga epekto alang sa usa ka taas nga panahon sa pag-disturb sa kanhi nga mga hinabako: ang labaw nga mga kasinatian sa Pagpanigarilyo — ang sadder sa mga sangputanan.

Cardiovascular nga sistema, nga gikulbaan nga sistema, baga, digestive tract makaapekto dili lamang sa manigarilyo apan usab sa mga tawo gikan sa panahon sa panahon "dabbles" tabako, bisan tuod nga ang gidak-on hinungdan nga kinaiya sa kadaot, siyempre, lain-laing mga.

Sa kadaghanan sa mga kaso, ang labing talagsaong timailhan sa mga sangputanan sa pagkaadik, nga kini mao ang sa weakening sa mga respiratory nga sistema: natipon sa ibabaw sa Pagpanigarilyo alkitran ug uban pang makahilo nga mga butang, sa sobra nga anaa sa aso sa tabako, dili motugot niini sa bug-os nga function.

@place_image

Kanunay nga bronchitis, hacking ubo, mikunhod sa pagbatok sa respiratory mga sakit — ang matinud-anon nga kauban sa mga tawo, kinsa wala makakaplag og kalig-on sa paghatag ngadto sa mga kinaiya.

Ug bisan human sa pag-undang sa mga sigarilyo nga mga sintomas mao ang mga dili diha-diha dayon, ug usahay, nga supak ngadto sa tanan nga mga gilauman, amplified: ang ubo mahimong mas makababag ug sakit, sa baba mao ang dili maayo nga sa lami, ug sa diha nga nakigsulti uban sa uban nga mga makauulaw nga kahumot, ug bisan sa menor de edad nga mga sa pisikal nga paningkamot hinungdan sa shortness sa gininhawa.


Maayo na lang, sa madugay o sa madali, sa lawas nga mao ang naghinlo sa usa ka natural nga paagi. Ang usa ka tawo nga makahimo sa pagkuha sa usa ka magtiayon nga sa mga ka tuig, usa ka tawo nga igo nga sa usa ka magtiayon nga sa mga bulan. Dili maghulat alang sa mga kalooy sa kinaiyahan ug sa speed sa proseso, nga kamo makahimo sa paggamit sa napamatud-an nga resipe paglimpyo sa respiratory tract diha sa panimalay.

Unsa nga paagi sa paglimpyo sa mga baga sa usa ka kanhi nga mga hinabako folk tambal?

Dad-a sa cleansers lamang human sa usa ka katapusan nga panamilit sa Pagpanigarilyo: kon kamo mohunong sa, sa bisan unsa nga mga pamaagi aron sa pagpasig-uli sa mga gimbuhaton sa mga respiratory nga sistema nga walay hinungdan. Walay naghulat alang sa mga semana o mga bulan, kamo makahimo sa pagsugod sa paghinlo sa folk tambal, ang labing epektibo nga sa kanila mao nga drug nga mga kaso. Parmasya mga utanon diha sa porma sa infusions ug inhalations makatampo sa sa paspas nga elimination sa toxins ug alkitran.

Kasagaran nga gigamit alang niini nga katuyoan:

  • mensahe;
  • eucalyptus;
  • chamomile;
  • ang mga dagom sa haya ug pino;
  • juniper;
  • panyawan;
  • mint;
  • kahoy nga encina nga mga dahon.

Labing sayon nga sa pagsugod sa inhalations: init nga magtiayon sa pag-ayo nagpahigayon sa pagginhawa, nga adunay expectorant epekto ug makaapekto sa bronchi nga ingon sa usa ka natural nga antiseptic, sa pagkunhod panghubag ug irritation. Usa ka cuchara (dining room, nga habog) uga ug powdered nga tanom nga materyal nga gibuboan og usa ka baso nga nagabukal nga tubig.

Init nga kabisog kinahanglan nga sa usa ka ikaupat nga bahin sa usa ka oras o sa usa ka gamay nga dili kaayo; alang sa inhalation kamo makahimo sa paggamit sa bisan unsa nga mga himan nga gikan sa listahan sa ibabaw o sa usa ka kombinasyon sa duha. Ang gibanabanang dagan sa pagtambal — 2-2,5 semana sa adlaw-adlaw nga pagsubli. Ang unang 45 minutos human sa inhalation kinahanglan sa pagbantay sa sa panglawas ug dili SuperCool.

Kini mao ang mapuslanon aron masayud sa unsa nga paagi sa paglimpyo sa mga baga sa mga smoker uban sa pino putot sa balay. Kini mao ang usa ka barato nga himan nga anaa bisan asa: sa pag-andam sa usa ka pagpuga, ibubo sa usa ka tablespoon sa lab-as nga pino putot sa 200 ml sa mga mainit nga linuto nga tubig ug titip alang sa 2-4 ka oras. Andam pagpuga gigamit kaduha sa usa ka adlaw alang sa usa ka ikatulo nga Copa, sa labing maayo sa usa ka walay sulod nga tiyan. Sa dagan sa pagtambal mao ang mubo — lamang sa usa ka semana, apan human sa usa ka magtiayon nga sa mga adlaw nga kamo makamatikod nga ang una nga mga resulta.

@place_image

Cleans sa mga baga gikan sa alkitran ug regular nga konsumo sa brewed uban sa oat nga gatas. Ang resipe mao ang kaayo yano nga: gatas (500-600 ml) mao ang naandan nga kainit sa usa ka hinay nga kalayo sa 1 sa Copa oats ug stewed, hangtud nga ang sagol nga turns ngadto sa usa ka viscous slurry mao ang pagkunhod sa gidaghanon sa mahitungod sa katunga sa.

Ang bug-os nga bahin brownish nga sagol nga kinahanglan pagakan-on sa sa porma sa kainit, ug sa katunga sa usa ka oras sa pagkaon.

Sa tin-aw sa mga baga sa niini nga paagi, ikaw kinahanglan nga sublion ang proseso sa adlaw-adlaw alang sa tunga sa duha ka bulan.

Ayaw katingala ug ayaw kahadlok sa pagsamot sa mga health, nga mao ang kanunay nga nakaobserbar sa unang semana sa pagtambal oats: shortness sa gininhawa ug ubo mahimo sa pagdugang sa nga, apan dili kini nga mga makalilisang nga — kini mao ang sa ingon sa hilabihan paglimpyo sa baga uban sa dagayang sputum. Sa usa ka pipila ka mga semana kamo mobati nga mahinungdanon nga kahupayan, sa pagginhawa normalizes, ug ang daotan nga ubo ug balik.

Aron sa paghimo sa usa ka bisan pa sa mas hapsay nga therapy mga utanon sa paghinlo sa mga baga sa usa ka kanhi nga mga hinabako, nga kamo kinahanglan sa matag-adlaw sa pag-inom igong tubig, sa pagkaon sa ahos (pinaagi sa iyang kaugalingon o sa kombinasyon uban sa lain-laing mga pinggan) o ginger, dili sa pagpatuyang diha sa usa ka Copa sa lig-on nga green nga tsa. Kini mao ang mapuslanon gikan sa tanan nga mga punto sa panglantaw, ang ilimnon nga naglakip sa catechins — sa usa ka pamilya sa antioxidants, nakig-away alang sa atong panglawas gikan sa sulod ngadto sa gawas.

Sila sa pagtabang sa mga lawas sa iyang kaugalingon isalikway sa mga toxins nga natipon sa ibabaw sa mga tuig sa pagkaadik sa tabako. Mga paagi sa pagtambal, sa pagginhawa ehersisyo, pisikal nga kalihokan sa — sa tanan niini nga mga kalihokan dad-on kamo ngadto sa inyong destinasyon, sa pagtabang sa kahayag sa pagtangtang sa mga salin sa resins.

Unsa nga paagi sa tin-aw nga baga sa usa ka hinabako, sa paggamit sa mga tambal?

Dili lamang sa balili, oats, ug gatas mahimo nga tin-aw nga baga sa usa ka hinabako: kini nga pag-alagad pag-ayo sama sa uban pharmaceuticals. Una ug labaw sa tanan, kini mao ang expectorant, thinning mucus ug sa pagpahigayon sa iyang dali ug sayon nga pagtangtang. Dungan uban sa phlegm ang gipakita ug sa tanan nga mga basuranga clogged sa mga baga, bag-o lang mohunong.

@place_image

Hisguti uban sa imong doktor, nga kamo mahimo sa pagsulay sa pag-inom Geelix o sa ilong tulo nga drugas nga mga susama nga mga aksyon. Ambroxol gawas pa nga adunay usa ka kahayag antiseptic epekto. Kon ang imong kasinatian sa Pagpanigarilyo mao ang mubo-mabuhi (ubos pa kay sa usa ka tuig o duha ka mga), nga usa ka maayo nga pagpili nga Mukaltin barato ug popular nga drug, nga naglangkob sa polysaccharides sa marshmallow.

Accelerates sa elimination sa sputum ug nga Gimando sa usa ka tambal nga ginama sa dagway sa syrup ug sa mga papan.


Kini naglakip sa salbutamol, pinaagi diin sa bronchi dilate, ug pagginhawa mahimong mas sayon, ug ang mga natipon nga agianan sa hangin mucus, dali ug sayon nga gipakita.

Ang pagkahibalo kon sa unsang paagi aron sa paglimpyo sa baga ug sa bronchi sa ex-smokers uban sa tabang sa mga anaa sa mga tambal ug sa folk tambal, ikaw ug ang imong lawas dili na mag-antus sa mga sangputanan tungod sa pagkaadik sa nikotin. Aron sa pagtabang sa mga lawas aron sa pagbawi ug sa kanunay anaa sa lab-as nga hangin, pagkaon sa dairy nga mga produkto ug, kon mahimo, sa pagkuha sa gawas alang sa usa ka naglakaw-lakaw sa usa ka coniferous kalasangan.

Bisan unsa nga mga posibilidad sa pagkuha sa alang sa usa ka naglakaw-lakaw sa usa ka coniferous kalasangan.

Laglagan Rap Battle League - C-Rhyme Vs Geerax ( BARS BA KAMO 3 TOURNAMENT )