Gipahinungod sa mga mahigugmaon sa pinirito nga binhi: mga pamaagi sa pagluto sa mga liso sa microwave

Ang mga binhi gihigugma sa parehas nga mga hamtong ug bata. Daghang mga tawo ang gusto nga mogahin oras uban ang usa ka baso nga mga lami nga lugas. Bisan pa sa kamatuoran nga karon makapalit ka usa ka andam nga produkto sa mga tindahan, giputos sa matahum nga mga bag, daghan ang nagpadayon nga iprito sila sa ilang kaugalingon, nga giangkon nga ang mga lugas nga giandam sa ilang kaugalingon nga mga kamot dili ikatanding sa mga gipalit nga kapilian.

Bilang dugang, ang pagpalit sa hilaw nga produkto ug sa gibug-aton, labi ka makatipig. Gisugyot namon nga mahibal-an kung posible nga iprito ang mga binhi sa microwave ug kung giunsa kini dali buhaton. Daghang mga paagi aron mahimo’g matulin ug lami ang mga beans.
seksyon id = "toc">
Sulud sa artikulo
  • Unsaon pagprito ang mga binhi sa microwave gipanitan?
  • Unsaon pag-microwave ang mga binhi nga adunay asin?
  • Ang pamaagi sa lainlaing mga kompanya magkalainlain sa ilang mga gimbuhaton ug lebel sa kuryente. Busa, ang unang higayon nga pagluto sa kini nga paagi mahimong usa ka klase nga eksperimento nga magtugot kanimo sa paghimo og mga konklusyon, pagkuha sa mga sayup sa account ug makuha ang sulundon nga kapilian sa ikaduhang higayon.

    Cooking scheme No. 1 :
  • Gipahinungod sa mga mahigugmaon sa pinirito nga binhi: mga pamaagi sa pagluto sa mga liso sa microwave
    1. Ibubo ang binhi sa sunflower sa usa ka colander o salaan ug hugasan kini pag-ayo sa nagaagay nga tubig. Hinungdanon nga tangtangon ang tanan nga mga kasamtangan nga mga labi. Biyaan ang tanan sa makadiyot pagkahuman niana aron makuha ang sobra nga likido;
    2. pagkuha usa ka sulud, labi nga usa ka patag nga plato nga gitugotan nga magamit sa ingon nga oven. Ibubo ang mga binhi niini ug hapsay sa usa ka sapaw. Mahinungdanon nga hinumdoman nga kung mogamit ka pipila ka mga lugas, masunog kini, ug kung daghan ang imong gigamit, magpabilin nga hilaw kini. Ang labing kaayo nga bahin mao ang 300 g;
    3. Karon modangup kami sa kasayuran bahin sa kung pila ang iihaw nga liso sa microwave. Ibutang ang pagkaon sa oven ug magluto sa usa ka minuto sa labing kataas nga gahum. Pagkahuman pagpalihok sa tanan nga maayo aron makuha ang sobra nga kaumog;
    4. Balika ang proseso sa pagluto, pag-usab sa usa ka minuto. Pagkahuman sa beep, tilawi ang mga beans ug, kung kinahanglan, pagpalihok pag-usab ug pagpadayon usa pa ka minuto. Sa kinatibuk-an, ang proseso mahimong moabot hangtod 5 ka minuto, tungod kay ang tanan nagdepende sa kadako ug kadaiyahan.

    Cooking scheme # 2 :

    1. Kini mahimo nga labi ka komplikado, apan dili gyud. Una kinahanglan nimo ibubo ang giandam nga produkto sa usa ka panaksan ug ibutang kini sa microwave. Pagluto sa 3 minuto. Sa kini nga kaso, itakda ang gahum sa 800 W;
    2. pagkahuman sa beep, tangtanga ang pinggan ug igpalihok nga maayo ang tanan. Moabut kini nga dali gamitonusa ka kutsara nga kahoy o bisan unsang aparato. Ibutang ang sulud nga balik sa lugar ug magluto alang sa 2 dugang nga minuto. Pagkahuman kinahanglan nimo nga isagol ang tanan ug lami. Kung ang mga lugas mamasa, unya magluto pa alang sa 60 segundo. Padayon sa pagluto hangtod nahuman ka.

    Giunsa pag-microwave ang binhi nga sunflower nga binhi?

    Magsugod ta sa " tapolan " pamaagi sa pagluto. Kinahanglan nimo nga paliton ang gipanitan nga mga binhi o ang panit nimo mismo. Ibutang ang bahin sa usa ka espesyal nga panaksan o yano nga igkatag kini sa usa ka piraso nga pergamino. Karon mahibal-an naton kung unsa ka dugay ang giandam nga panit nga nucleoli. Itakda ang oras sa 3-5 ka minuto. ug magluto sa labing kataas nga gahum. Matag 60 sec. ablihan ang pultahan ug pukawon ang tanan.

    Giunsa iprito ang mga binhi nga adunay asin sa microwave?

    Daghang mga tawo ang nahigugma sa maasin nga binhi, nga nahimo nga labing lami. Ang pinirito nga mga lugas angay alang sa pag-andam sa uban pang mga pinggan, sama sa mga salad. Kinahanglan nimo nga magsugod sa pag-andam sa mga hilaw nga materyales, kana mao, hugasi ang produkto sa nagaagay nga tubig, ug pagkahuman ibutang kini sa usa ka sapaw ug pahayaa kini.

    Cooking scheme : < div class = "image"> Gipahinungod sa mga mahigugmaon sa pinirito nga binhi: mga pamaagi sa pagluto sa mga liso sa microwave
    1. gamita ang usa ka halapad apan mabaw nga sulud nga angay sa pagluto sa taas nga temperatura. Ibutang ang mga binhi didto ug isablig sa lana, ug pagkahuman isagol nga maayo ang tanan. Pinaagi niini, mahimo nimong gamiton ang lana nga herbal, nga makadugang pagka-orihinal;
    2. ang sunod nga lakang mao ang isablig ang tanan sa pino nga asin ug pukawon usab. Ibutang ang sulud sa microwave ug iprito sa labaw sa medium nga kuryente. Oras sa pagluto - 3-5 ka minuto. Pag-abli kanunay sa pultahan ug pagpalihok sa tanan;
    3. pagkahuman sa beep, sulayi ang lugas ug kung andam na ang tanan, ayaw kuhaa ang pagkaon, apan ibilin kini sa microwave sa laing 15 minuto. sa ilalum sa sirado nga pultahan. Sa niining orasa, ang mga binhi "maabot" ug mahimong lami kaayo.

    Giunsa iprito ang mga binhi sa kalabasa sa microwave?

    Ang mga liso sa kalabasa labi ka sikat tungod kay dili lang kini lami, apan himsog usab. Mahimo silang kan-on nga nag-inusara o madugangan sa mga salad, mga linutong luto, ug uban pang mga pinggan. Ang mga liso sa kalabasa adunay usa ka dili katuohan nga kahumot. Pinaagi sa ingon, girekomenda sa mga nutrisyonista nga ang mga tawo nga nagbantay sa ilang gibug-aton gigamit kini ingon usa ka himsog nga meryenda.

    Aron mahimo kini, pagkuha usa ka daghang prutas, gihiwa kini sa tunga, kuhaa ang sulud ug pilia ang mga binhi nga kinahanglan hugasan diha sa nagaagay nga tubig. bisan sapaw ug biya sulod sa 2-3 ka adlaw aron ang tanan maayo nga pagkauga. Karon hibal-an naton kung unsang kadaghan ang kinahanglan nga iprito sa mga liso sa kalabasa. Pagbalhin sila sa usa ka plato ug microwave ug magluto sa labing kataas nga kuryente sa usa ka minuto. Pagkahuman sa beep, tangtanga ang sulud ug tanan nahingpitkaon Pagkahuman magluto usab sa usa ka minuto, pagpalihok ug kupti ang microwave sa laing tunga nga minuto. Sulayi kini ug kung andam na ang tanan, mahimo ka magpabugnaw ug magserbisyo. Ang kini nga pamaagi adunay daghang mga bentaha: maayo nga pagtilaw, katulin ug kadali sa pag-andam.